Метод завоевал уважение и достойное место среди направлений психологической помощи. Как говорят, он встал на плечи гигантов - на концепции психоанализа Фрейда, положения транзактного анализа Эрика Берна, телесноориентированной терапии Вильгельма Райха и других. Опираясь на этот фундамент, ЭОТ шагнул дальше, создав свои уникальные методики.
Фокус работы в ЭОТ
— это текущая жизнь, те проблемы, которые мешают человеку сегодня. Но, конечно, в процессе работы мы коснемся и прошлого, ведь на наше настоящее влияет прошлый опыт. Наши реакции, установки, эмоциональные состояния - это последствия многих событий и решений принятых ранее. Возможно, таких далеких или травматичных, а часто и незаметных для нас самих событий и решений, о которых помнит только наше бессознательное.
Какие события в прошлом могут стать источником нынешних проблем:
-Травмы
- Фиксации
- Принятые негативные родительские предписания
- Ошибочная жизненная философия
И прочее.
Как в ЭОТ решаются проблемы?
В ходе сеанса ЭОТ мы устраняем причину проблемы, возвращаясь в ту ситуацию, которая стала источником сегодняшней проблемы, то есть удаляем корень, а не боремся с последствиями. «Теперь я чувствую по-новому, могу действовать иначе!»
Как это происходит?
На помощь приходит наша способность представлять чувства и телесные ощущения в виде образов. А через образы мы можем открыть двери в бессознательное, туда, где хранится вся информация о нашем опыте, наших прошлых решениях. Там мы обнаруживаем источник проблемы и там же мы можем все изменить. Работа происходит мягко, минуя психологические защиты. Поэтому ЭОТ способен бережно и быстро решать психологические и психосоматические проблемы.